O acumulo de toxinas no corpo pela alimentação em excesso nas festas de fim de ano é fato, devido ao consumo de alimentos inadequados, o consumo de sucos desintoxicantes é uma alternativa natural e bastante saudável, tem como função a limpeza de impurezas do organismo facilitando ainda o funcionamento intestinal, prevenindo doenças e mantendo o bem-estar do corpo. Confira algumas delas e aprenda a prepará-los.
- 1ª Opção: 1 cenoura, 1 pepino (com casca), ½ beterraba média e crua, ½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã, 1 suco de limão e raspas da casca;
- 2ª Opção: 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos, 1 cenoura, 1 xícara (chá) de talos de erva doce, 1 suco de limão e raspas da casca;
- 3ª Opção: 4 cenouras, 1 maçã, 1 suco de limão (com casca), 2 laranjas, 1 pedaço de gengibre;
